দেখুন কি মিষ্টি ক্রিসমাস ক্যান্ডিসগুলি ডেন্টিস্টের ভ্রমণের দিকে পরিচালিত করে

(রিস / অ্যামাজন ডটকম)

tx gov হুইলচেয়ারে কেন?

ছুটির মরসুম এখানে সরকারীভাবে। স্টারবাকসে টেলিভিশন বিশেষ এবং মরসুমজাতীয় পানীয়ের পাশাপাশি ক্যান্ডি প্রস্তুতকারকরাও ছুটির ব্যান্ডওয়াগনে ঝাঁপিয়ে পড়ে। ক্যান্ডি বেত এবং চকোলেট স্যান্টাস সবসময় আমাদের স্টকিংস ভরাট করে, তবে আজ স্নিকার্স, রিস এমনকি হরিবো গুমি ক্যান্ডি মিষ্টি ছুটির ট্রিট করে।

স্বাস্থ্য উন্নয়ন , দ্বারা একটি স্বাস্থ্য পুষ্টি ডেটা সাইট গ্রাফিক , জনপ্রিয় হলিডে থিমযুক্ত ক্যান্ডিসগুলির জন্য অনুসন্ধান করে এবং প্রতি পরিসেবা হিসাবে তাদের চিনির সামগ্রীর উপর ভিত্তি করে এগুলিকে র‌্যাঙ্ক করে। যদি দুটি ক্যান্ডির মধ্যে চিনি সমান হয়, তবে পরিবেশিত প্রতি আরও ক্যালোরিযুক্ত ক্যান্ডিগুলি উচ্চতর অবস্থিত। যদি চিনি এবং ক্যালোরি উভয়ই সমান হয়, তবে পরিবেশনায় সর্বাধিক চর্বিযুক্ত ক্যান্ডি উচ্চতর স্থান অর্জন করে।

সম্পর্কিত: এই 23 'স্বাস্থ্যকর' এনার্জি বারগুলিতে স্নিকার্সের চেয়ে বেশি চিনি থাকে have

এই ক্যান্ডিসগুলির মধ্যে অনেকগুলিতে খুব বেশি ফ্যাট থাকে না (বা অন্য কোনও পুষ্টির মান মোটেও), তবে একটি গুরুতর চিনির ঘুষি প্যাক করুন। এই তালিকার চিনিযুক্ত আইটেমটি কোকাকোলার এক 12 আউন্স ক্যান হিসাবে রয়েছে এমন একটি ছোট পরিবেশনায় প্রায় চিনি রয়েছে sugar আপনি যখন এই বছর উপহারের সাথে মিছরিটি পৌঁছে দেওয়ার জন্য পৌঁছে যাচ্ছেন - মনে রাখবেন কোন মিষ্টিগুলি আপনাকে সবচেয়ে বড় চিনির ভিড় প্রদান করবে এবং সম্ভাব্য ক্রিয়াকলাপ ক্র্যাশ করবে।

66. ক্রিসমাস ক্যালেন্ডারে মেডেলাইন চকোলেট কাউন্টডাউন

• ভজনা আকার: 1 টুকরা
  • চিনি: 5 গ্রাম
  • ক্যালোরি: পঞ্চাশ
  • ফ্যাট: 3 গ্রাম

(মেডেলাইন চকোলেট সংস্থা / আমাজন ডটকম)

65. ক্রিসমাস Pinwheel মিন্টস

• ভজনা আকার: 3 টুকরা
  • চিনি: 8 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 60
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

64. ট্রয়লি আখর ব্রাইট হলিডে ক্যান্ডি কানস

• ভজনা আকার: 1 কুকুর
  • চিনি: 9 গ্রাম
  • ক্যালোরি: পঞ্চাশ
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

63. ববসের মিনি পেপারমিন্ট ক্যান্ডি ক্যান

• ভজনা আকার: 3 টুকরা
  • চিনি: 10 গ্রাম
  • ক্যালোরি: পঞ্চাশ
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

(ববস / অ্যামাজন ডটকম)

62. জয়ব্রাইট মরিচ ক্যান্ডি ক্যান

• ভজনা আকার: 1 টুকরা
  • চিনি: 11 গ্রাম
  • ক্যালোরি: পঞ্চাশ
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

61. বোগডনের পিপারমিন্ট কাঠি

• ভজনা আকার: 4 টুকরা
  • চিনি: 11 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 70
  • ফ্যাট: 2 গ্রাম

60. স্প্যাংলার জাম্বো পেপারমিন্ট ক্যান্ডি স্টিকস

• ভজনা আকার: ⅛ লাঠি
  • চিনি: 12 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 59
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

(স্প্যানলার / অ্যামাজন ডটকম)

59. লাইফসেভারস হার্ড ক্যান্ডি সিঙ্গলস - হলিডে মিক্স

• ভজনা আকার: 4 টুকরা
  • চিনি: 12 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 60
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

58. সোনার প্রতীক চকোলেট-আচ্ছাদিত প্রিটজেলস

• ভজনা আকার: 5 টি টুকরা
  • চিনি: 12 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 140
  • ফ্যাট: 6 গ্রাম

57. থিও ডার্ক চকোলেট নটক্র্যাকার টফি

• ভজনা আকার: ½ বার
  • চিনি: 12 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 16 গ্রাম

56. টুইজ্জল ক্রিসমাস লাইকরিস টুইস্টস

• ভজনা আকার: 100 গ্রাম
  • চিনি: 13 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 120
  • ফ্যাট: 0.5 গ্রাম

55. ক্রিসমাস চিরস্থায়ী গবস্টোপার স্নোবোলস

• ভজনা আকার: 6 টুকরা
  • চিনি: 14 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 60
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

54. রাসেল স্টোয়ার মার্শমেলো সান্তা

• ভজনা আকার: ঘ
  • চিনি: 14 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 110
  • ফ্যাট: 3 গ্রাম

(রাসেল স্টোভার / অ্যামাজন ডটকম)

53. ক্যান্ডি বেত সাদা চকলেট কভার মিনি প্রিটজেলস

• ভজনা আকার: 4 প্রেটজেল
  • চিনি: 14 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 130
  • ফ্যাট: 5 গ্রাম

52. স্যাসি ক্রিসমাস স্ট্রিপড হার্ড ক্যান্ডি বলগুলিকে গোল করে

• ভজনা আকার: 5 টি টুকরা
  • চিনি: 15 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 60
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

51. পিয়ারসনের পুদিনার প্যাটিজ ক্রিমি ক্যান্ডি বেতের কাঠি

• ভজনা আকার: 1 বার
  • চিনি: 15 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 90
  • ফ্যাট: 2 গ্রাম

(পিয়ারসন / অ্যামাজন ডটকম)

50. ডার্ক চকোলেট সহ গিরিডেল্লি পেপারমিন্ট বার্ক

• ভজনা আকার: 3 স্কোয়ার
  • চিনি: 15 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 180
  • ফ্যাট: 13.5 গ্রাম

49. টিক্স সান্তা ক্লজ ক্যান্ডি বারগুলি

• ভজনা আকার: 1 সান্তা
  • চিনি: 16 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 150
  • ফ্যাট: 7 গ্রাম

48. রাসেল স্টোভার কারमेल সান্তা

• ভজনা আকার: ঘ
  • চিনি: 16 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 160
  • ফ্যাট: 8 গ্রাম

47. রিজের চিনাবাদাম মাখন গাছ

• ভজনা আকার: ২ টুকরা
  • চিনি: 16 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 180
  • ফ্যাট: 10 গ্রাম

46. ​​স্নিকার্স ক্রিসমাস ট্রি ক্যান্ডি বারগুলি

• ভজনা আকার: 1 টি গাছ
  • চিনি: 17 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 160
  • ফ্যাট: 9 গ্রাম

45. ট্রোলি টক ব্রাইট গেমি ক্রিসমাস ট্রি

• ভজনা আকার: 11 টুকরা
  • চিনি: 18 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 130
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

(ট্রোল / আমাজন ডটকম)

একটি এটিএম এ বিপরীতভাবে আপনার পিন প্রবেশ করান

44. হরিবো গোল্ড-বিয়ার্স ক্রিসমাস গুমি বিয়ার্স

• ভজনা আকার: 17 টুকরা
  • চিনি: 18 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 140
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

43. ডার্ক চকোলেট পেপারমিন্ট রোকা

• ভজনা আকার: 3 টুকরা
  • চিনি: 18 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 180
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

42. ঘিড়ডেল্লি স্কোয়ারস পিপারমিট বার্ক ark

• ভজনা আকার: 3 স্কোয়ার
  • চিনি: 18 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 13.5 গ্রাম

41. সুগার প্লামস

• ভজনা আকার: 40 গ্রাম
  • চিনি: 19 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 120
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

(বাদাম ফলের হাউস / আমাজন ডটকম)

40. হার্শির দুধ চকোলেট সান্তা

• ভজনা আকার: 1 বার
  • চিনি: 19 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 170
  • ফ্যাট: 10 গ্রাম

39. রিজের স্নোম্যান

• ভজনা আকার: 0.25 প্যাকেজ
  • চিনি: 19 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 180
  • ফ্যাট: 10 গ্রাম

38. ডোভ সিল্কি স্মুথ স্নোফ্লেক চকোলেট বিভাজন প্রতিশ্রুতি দেয়

• ভজনা আকার: 5 টি টুকরা
  • চিনি: 19 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 200
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

37. কিট ক্যাট পুদিনা মিনিয়েচারস

• ভজনা আকার: 5 টি টুকরা
  • চিনি: 19 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

36. রিগাল ক্রিসমাস ফয়েলড মিল্ক চকোলেট বলগুলি

• ভজনা আকার: 5 বল
  • চিনি: 20 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 150
  • ফ্যাট: 7 গ্রাম

35. রিজের বেলস

• ভজনা আকার: 4 টুকরা
  • চিনি: 20 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 190
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

(রিজের / আমাজন ডটকম)

34. লিন্ড্ট মিল্ক চকোলেট স্নোম্যান

• ভজনা আকার: 4 টুকরা
  • চিনি: 20 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 220
  • ফ্যাট: 15 গ্রাম

33. গামড্রপস

• ভজনা আকার: 35 গ্রাম
  • চিনি: 21 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 110
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

32. ডোভ পেপারমিন্ট বার্ক ডার্ক চকোলেট স্কোয়ারগুলি

• ভজনা আকার: 5 টি টুকরা
  • চিনি: 21 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 13 গ্রাম

31. ঘিড়ডেল্লি হলিডে ইমপ্রেশনস মিল্ক অ্যান্ড ডার্ক চকোলেট

• ভজনা আকার: 3 স্কোয়ার
  • চিনি: 21 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 13.5 গ্রাম

(ঘিড়ডেল্লি / অ্যামাজন ডটকম)

ঈশ্বর বিশ্রাম ইয়ে আনন্দিত ভদ্রলোক pentatonix

30. স্টারবার্স্ট মেরি মিক্স

• ভজনা আকার: 8 টুকরা
  • চিনি: 22 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 160
  • ফ্যাট: 3 গ্রাম

29. কিট ক্যাট হলিডে ক্যান্ডি বারগুলি

• ভজনা আকার: 1 বার
  • চিনি: 22 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 11 গ্রাম

28. এম ও এম এর চিনাবাদাম চকোলেট ক্যান্ডিস হলিডে ব্লেন্ড

• ভজনা আকার: ¼ কাপ
  • চিনি: 22 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 220
  • ফ্যাট: 11 গ্রাম

27. হার্শির ক্যান্ডি বেত চুম্বন

• ভজনা আকার: 9 টুকরা
  • চিনি: 22 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 220
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

26. ট্রল্লি চরম উত্সাহ ফ্রস্ট বল

• ভজনা আকার: 35.5 গ্রাম
  • চিনি: 22.5 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 120
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

25. ব্র্যাচের ক্রিসমাস স্পাইস ড্রপস

• ভজনা আকার: 12 টুকরা
  • চিনি: 23 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 130
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

24. ক্রিসমাস টফি ক্যান্ডি

• ভজনা আকার: 42 গ্রাম
  • চিনি: 23 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 160
  • ফ্যাট: 2 গ্রাম

(ক্যান্ডি গুদাম)

23. ব্রাচের পিপারমিন্ট ক্রিসমাস ট্রি নুগ্যাটস

• ভজনা আকার: 5 টি টুকরা
  • চিনি: 23 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 160
  • ফ্যাট: 3 গ্রাম

22. বড়দিনের হার্শির দুধ চকোলেট নগেটস

• ভজনা আকার: 4 টুকরা
  • চিনি: 23 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 13 গ্রাম

21. হার্শির ক্যান্ডি বেতের ক্যান্ডি বারগুলি

• ভজনা আকার: 1 বার
  • চিনি: 23 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 220
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

20. অ্যান্ডিস পিপারমিন্ট ক্রাঞ্চ ক্যান্ডি

• ভজনা আকার: 40 গ্রাম
  • চিনি: 23 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 220
  • ফ্যাট: 14 গ্রাম

19. ব্রাচের জেলি ক্যান্ডি পিপারমিন্ট ক্রিম ক্যান্ডি ক্যান

• ভজনা আকার: 7 টুকরা
  • চিনি: 24 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 140
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

(ব্র্যাচের / আমাজন ডটকম)

18. ক্রাঞ্চ জিংলস

• ভজনা আকার: 6 টুকরা
  • চিনি: 24 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 11 গ্রাম

17. ফেরার গামি ক্রিসমাস ক্যান্ডি পুষ্প

• ভজনা আকার: 4 টুকরা
  • চিনি: 25 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 150
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

16. দুগ্ধজাত চকোলেট ক্রিসমাস কয়েন

• ভজনা আকার: 8 কয়েন
  • চিনি: 25 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 220
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

(ক্যান্ডি গুদাম)

15. উঁকি দেয় স্নোমেন

• ভজনা আকার: 3 তুষারমানব
  • চিনি: 26 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 110
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

14. সেভিগনির পাতলা পেপারমিন্ট ফিতা ক্যান্ডি

• ভজনা আকার: 1 টুকরা
  • চিনি: 26 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 140
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

13. দুধ চকোলেটে হলিডে রোলো চিউই ক্যারামেলস

• ভজনা আকার: 7 টুকরা
  • চিনি: 26 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 190
  • ফ্যাট: 6 গ্রাম

12. মৌসুমী মিষ্টি দুধ চকোলেট সান্টাস

• ভজনা আকার: 6 টুকরা
  • চিনি: 26 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 220
  • ফ্যাট: 12 গ্রাম

(মেডেলাইন চকোলেট সংস্থা / আমাজন ডটকম)

১১. ফেরারার চকোলেট ফল ফেটে দুধ চকোলেট কমলা

• ভজনা আকার: 5 টুকরা
  • চিনি: 26 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 240
  • ফ্যাট: 14 গ্রাম

10. ইয়র্ক পিপারমিন্ট প্যাটি ক্রিসমাস পুষ্পস্তবক

• ভজনা আকার: 3 টুকরা
  • চিনি: 27 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 150
  • ফ্যাট: 3 গ্রাম

9. ক্রিসমাস ক্যাডবারি মিল্ক চকোলেট স্নোবোলস

• ভজনা আকার: 16 বল
  • চিনি: 27 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 200
  • ফ্যাট: 9 গ্রাম

(ক্যাডবারি / ওয়ালমার্ট.কম)

8. হলিডে মিন্ট এম ও এম এর

• ভজনা আকার: ¼ কাপ
  • চিনি: 27 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 210
  • ফ্যাট: 8 গ্রাম

7. ববসের মিষ্টি স্ট্রিপস উইন্টারি মিক্স

• ভজনা আকার: 6 টুকরা
  • চিনি: 28 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 120
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

6. জেলি বেলি ক্রিসমাস মিশ্রন জেলি বিন

• ভজনা আকার: 35 টুকরা
  • চিনি: 28 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 140
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম

৫. এম ও এম এর দুধ চকোলেট ক্যান্ডিস হলিডে ব্লেন্ড

• ভজনা আকার: ¼ কাপ
  • চিনি: 28 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 200
  • ফ্যাট: 8 গ্রাম

4. গিটার্ড স্মুথ ‘এন মেল্টি ক্রিসমাস মিন্টস

• ভজনা আকার: 7 টুকরা
  • চিনি: 28 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 200
  • ফ্যাট: 10 গ্রাম

(সুইটগারমেট / অ্যামাজন ডটকম)

3. ক্রিসমাস চকোলেট ডাচ মিন্টস

• ভজনা আকার: 19 টুকরা
  • চিনি: 29 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 160
  • ফ্যাট: 3.5 গ্রাম

২. ক্রিসমাস জুনিয়র মিন্টস

• ভজনা আকার: 16 টুকরা
  • চিনি: 32 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 170
  • ফ্যাট: 3 গ্রাম

1. পিপস ক্যান্ডি বেত

• ভজনা আকার: ৫ টি ছানা
  • চিনি: 34 গ্রাম
  • ক্যালোরি: 140
  • ফ্যাট: 0 গ্রাম